Методика підготовки курсантів до виконання вправ із гирями.Method of training cadets for exercises with kettlebells
Loading...
Date
2008-10-10
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
У методичних рекомендаціях наведено: техніку виконання вправ із гирями, які входять до настанови з фізичної підготовки у Збройних Силах України; методику навчання вправ із гирями; надано рекомендації щодо виправлення помилок у техніці виконання вправ та вдосконалення фізичних якостей курсантів.
Description
Пронтенко К. В., Пронтенко В. В. Методика підготовки курсантів до виконання вправ із гирями : метод. рекомендації. Житомир, 2018. 68 с.
Keywords
курсант, технічна підготовленість, вправи з гирями, помилок у техніці, гирьовий спорт, cadet, technical preparedness, exercises with kettlebells, mistakes in technique, kettlebell lifting