У навчальному посібнику висвітлено й узагальнено теоретичні засади організації та методики спеціальної фізичної підготовки здобувачів ЗВО МВС України. Схарактеризовано фізичні якості людини та особливості їх розвитку. Розглянуто заходи безпеки та запобігання травматизму, правила гігієни під час занять фізичними вправами, надання домедичної допомоги в разі травмування. Подано техніку виконання прийомів фізичного впливу в умовах протиборства з правопорушником, окреслено правові підстави їх застосування. Видання призначене для здобувачів вищої освіти ЗВО МВС України, слухачів курсу первинної професійної підготовки поліцейських, працівників практичних підрозділів Національної поліції України.