Гирьовий спорт у професійно-прикладній фізичній підготовці співробітників МВС України.Kettlebell lifting in the professionally applied physical training of employees of the Ministry of Internal Affairs of Ukraine
Loading...
Date
2013-09-12
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
У навчально-методичному посібнику висвітлено питання, які стосуються організації та методики проведення занять з гирьового спорту. Запропоновано програму побудови тренувального процесу гирьовиків високої кваліфікації у підготовчому періоді, що базується на диференційованому розвитку фізичних якостей спортсменів з урахуванням їх вагової категорії. Окремий розділ присвячується основам гирьового спорту: техніці, методиці навчання, спортивній підготовці, змагальній діяльності.
Description
Михальчук Р. В., Пронтенко К. В., Пронтенко В. В. Гирьовий спорт у професійно-прикладній фізичній підготовці співробітників МВС України : навч.-метод. посібник. Житомир, 2013. 232 с.
Keywords
професійно-прикладна фізична підготовка, вправи з гирями, заняття, гирьовий спорт, працівники МВС України, professionally applied physical training, exercises with kettlebells,, training,, kettlebell lifting, employees of the Ministry of Internal Affairs of Ukraine